Haptotherapie
Haptotherapie
Denken, voelen en doen
Denken, voelen en doen
Haptotherapie helpt u om beter contact te maken met uw lichaam en gevoelens. Lichamelijke of mentale klachten kunnen ontstaan wanneer spanning oploopt of lichaamssignalen lange tijd worden genegeerd. Door bewuster te voelen, krijgt u meer inzicht in uw reacties, grenzen en behoeften.
Haptotherapie helpt u om beter contact te maken met uw lichaam en gevoelens. Lichamelijke of mentale klachten kunnen ontstaan wanneer spanning oploopt of lichaamssignalen lange tijd worden genegeerd. Door bewuster te voelen, krijgt u meer inzicht in uw reacties, grenzen en behoeften.
Wanneer helpt het?
Haptotherapie kan ondersteunen bij:
stress en spanning;
moeite met grenzen aangeven;
lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak;
onzekerheid of overbelasting;
herstel na een ingrijpende gebeurtenis;
moeite met ontspannen of voelen.
Haptotherapie kan ondersteunen bij:
stress en spanning;
moeite met grenzen aangeven;
lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak;
onzekerheid of overbelasting;
herstel na een ingrijpende gebeurtenis;
moeite met ontspannen of voelen.
Persoonlijk plan
Tijdens de eerste gesprekken onderzoeken wij wat u ervaart en waar u in het dagelijks leven tegenaan loopt. Samen bepalen wij aan welke doelen u wilt werken.
Tijdens de eerste gesprekken onderzoeken wij wat u ervaart en waar u in het dagelijks leven tegenaan loopt. Samen bepalen wij aan welke doelen u wilt werken.
De behandeling
De therapie bestaat uit gesprekken, oefeningen en aanraking. U ervaart hoe u reageert op contact, spanning en verschillende situaties.
De therapie bestaat uit gesprekken, oefeningen en aanraking. U ervaart hoe u reageert op contact, spanning en verschillende situaties.
Meer balans
U leert lichaamssignalen eerder herkennen en hier beter naar handelen. Zo ontstaat er meer balans tussen denken, voelen en doen.
U leert lichaamssignalen eerder herkennen en hier beter naar handelen. Zo ontstaat er meer balans tussen denken, voelen en doen.
Scroll direct naar
Wilt u weten wat haptotherapie voor u kan betekenen?
Wilt u weten wat haptotherapie voor u kan betekenen?
Maak online een afspraak of neem contact op met onze praktijk. Samen bekijken wij of haptotherapie past bij uw klachten en doelen.
Maak online een afspraak of neem contact op met onze praktijk. Samen bekijken wij of haptotherapie past bij uw klachten en doelen.
